Quantas vezes nos últimos dias, meses ou até anos, você parou pra pensar o tanto coisas que temos perdido por viver a vida no automático?

Não digo apenas no sentido das experiências que acabará deixando passar se não prestar atenção, mas também dos próprios ensinamentos que podemos ter com coisas simples no dia a dia.

Uma visão de aprendizado

Para escrever um email como este, sempre começo com uma premissa, algo que vivenciei ou aprendi e que pode de alguma forma contribuir com você.

Por exemplo, surgiu de um aprendizado que tive montando um quebra-cabeça.

Em Setembro, fiz uma viagem para visitar a família, e em um dos momentos vi que minha prima havia montado um quebra-cabeça e me convenceu que era uma atividade bem interessante para passar o tempo, principalmente por também ser uma forma de desapegar de telas.

Comprei um que é a obra “A escola de Atenas” e comecei a montar a borda…

As peças estavam ali, eu tinha montado, mas não se encaixava alguns pedaços que deixei separado para só juntar depois.

Foi então que lembrei de um aprendizado do livro “Pense de novo” do Adam Grant, que basicamente é como sugere o título, questione o que pensas que está certo (e esse é um exercício de depuração para toda a vida inclusive).

Bom, algo estava errado, e uma possível solução era que eu havia montado algumas partes, então precisava desencaixá-las para reorganizar e conectá-las de formas diferentes.

Uma coisa simples, que com um pingo de desatenção passa despercebido.

Coisas como essa que deixamos passar quando não estamos prestando atenção suficiente.

Lifetime Learning

A vida nos ensina o tempo todo, mas é algo que dependerá da nossa visão diante dela, da nossa interpretação dos fatos, e de estarmos presentes e atentos para essas experiências.

Até mesmo um simples quebra-cabeça, pode te ensinar muitas coisas…

Na vida o que você acredita ser verdade, pode não ser. Você precisa diversas vezes se permitir pensar novamente sobre crenças, as verdades aparentes e sobre as histórias que conta a si mesmo.

O grande mal do conhecimento, é elevar aquilo que se sabe a um status de absoluto, e seu antídoto é a humildade.

A humildade em perceber que sempre tem algo a aprender, e que aprender também significa desapegar do que achava que era o certo.

Uma humildade que deve ser cultivada todos os dias, não é como se você fizesse uma vez e pronto.

Embora muitas vezes quando está encaixando as peças não consiga ver coerência com a imagem que quer montar, ao final você percebe que aquilo fazia sentido.

E assim é nossa vida, como já dizia Steve Jobs, você não consegue ligar os pontos olhando para frente, você só consegue fazer isso olhando para trás quando vê que todos eles se encaixam e fazem sentido com que está na sua frente agora.

Atenção as experiências que a vida te proporciona

Tem uma frase que diz assim “Imagine que você está lendo um livro, mas não pode voltar a reler a página anterior, quanta atenção você daria para cada página?”

A vida é um livro de grande mistério, no meio dele há pistas e é justamente isso que traz valor a ela.

Um filme que você conhece o que acontece no final, perde grande parte de sua mágica, o valor da vida está justamente nessa ausência de se explicá-la por completo.

Por isso todo momento que se apresenta, é um momento digno de ser vivido. Porque ela se explica de uma maneira que se você deixar passar, pode acabar não percebendo.

“O mistério da vida não é um problema a ser resolvido, mas uma realidade a ser experienciada”

E assim como o amor não é constituido apenas de bons momentos, a vida também não é.

Existem páginas desse livro da vida que você não vai gostar, existem personagens que vão estar com você no início da jornada, mas ao longo dela você terá que se despedir deles, terá momentos que você não vai querer que acabe, mas terá que continuar a jornada mesmo assim.

Quando você deixa para depois, a vida passa.

Quando você deixa para depois, as pessoas mudam, você muda.

Quando você deixa para depois, as oportunidades passam e as palavras e os momentos deixaram de ser ditos e vividos.

Conheça pessoas novas, faça novas perguntas, siga sua curiosidade e esteja sempre presente com a atenção ao que acontece aqui, nos momentos como esse em que você lê essa carta.

A beleza da vida se encontra em coisas simples.. na página de um livro, num momento de um filme, na risada de um amigo, no abraço de alguém que ama.

Não perca sua vida enquanto espera ela acontecer.

A única forma possível

Desacelere um pouco, pare de buscar distrações.

Quando você olha nos olhos de alguém que ama, você não pode traduzir a sensação por completo.

Não pode descrever a sensação de um por do sol, um caminhar ouvindo aquela música que parece que te faz tocar algo além do que consegues escutar.

O prazer de estar na presença de quem você ama.

De um livro que acabou de ler ou até mesmo de apreciar um céu estrelado.

O sentimento de ser fator de soma para a vida de um amigo.

A sensação de progresso ou de sucesso depois de tanto esforço.

Ter atenção a essas experiências é o que constitui sua vida. A vida vale por ela mesma.

São momentos assim que você deve viver por ti mesmo, e parar de esperar que a vida aconteça em um futuro que nem sabe se existe, parar de delegar a escrita da sua história para outra pessoa.

Não há uma fórmula correta para se viver, você tem que experienciar por você mesmo, não há descrição capaz de cobrir toda a complexidade da vida.

A vida se revela nesses pequenos momentos, é assim que ela surge, e quando está atento percebe que é por isso que você vive.

Porque são esses momentos, que te dão uma boa razão para viver todos os dias.

Qual a ideia por trás de viver o momento?

Existe tanto para agradecer dentro de um dia normal e a gente nem para para pensar nisso de forma concreta.

Porque ficamos apegados ao desejo, de sempre precisar de mais e mais. Um ciclo eterno que nunca tem fim.

Além disso, queremos fugir do “tédio”.

Tem uma frase que diz, que descobrimento não se trata de ver novas paisagens e sim em ter novos olhos.

E assim é a vida, pra onde estão nossos olhos?

Pare de esperar por um dia que pode nunca chegar.

Os dias comuns são a maior parte da sua vida, é sua rotina, suas conversas e as pessoas com quem convive. São os dias comuns que criam uma vida boa, é neles que você tem que prestar atenção.

Todos os dias provavelmente você terá que fazer coisas difíceis, e elas também fazem parte, mas também não se esqueça de parar, respirar e olhar ao redor um momento.

“Dia a dia você constrói o que você se torna” e também constrói sua vida.

Por isso, ao almoçar com sua família, sair com seus amigos, jantar com a pessoa amada, guarde o celular.

Seu celular estará sempre lá, as pessoas e os momentos que vocês compartilham não.

Aproveita a jornada e curta o processo, pare um pouco e olhe ao redor. A vida move-se muito rápido, se você não parar e olhar envolta de vez em quando, você pode perdê-la

Cuidado para não perceber tarde demais que os dias comuns são os mais excepcionais.

Meditação da Semana:

Tudo que você põe atenção cresce, do mesmo modo tudo que está vivo morre sem a devida atenção, a vida é indissociável do cuidado constante e dedicado.

No que você tem colocado sua atenção?